屹立全文阅读 第八章 令人惊讶的训练速度(1/2)
五场比赛的禁赛还没有结束陈木还有一周的时间休如果他需要休息的话按照时间推算理想状况下如果陈木能够在金州勇士能够打上比赛他复出的第一场比赛将是金州勇士在主场面对中国球迷无比关注的火箭队的比赛嗯有个词已经被用滥了又是“中国德比”。全本恐怖小说
“唉本森下手真快啊要不是阿伦的事恐怕我就有空去中国一趟了吧。”乔-杜马斯看着汽车城在金融危机下有些令人辛酸的街景叹了口气。
熟悉的纽约社区训练馆陈木想起来就觉得夏天的训练仿佛还在昨天不过现在的教练倒是换了一个人。
“什么？运球过人急停跳投这一部分你已经达到要求了？开什么玩笑？我看是没有人盯着你你自己对自己放松要求了吧！”阿兰-休斯敦一脸不可思议的表情看着陈木说道。
“没错啊如果你不信你可以测试下我没有意见等我做完了热身训练我就可以让你看看我的训练成果了事实上如果不是找不到合适的伙伴完成防守下的过人接球跳投训练我第七阶段的训练都可以进行一部分了！”陈木满不在乎地说道。
“小子别胡吹大气了来吧让我看看你在中国究竟干什么了还是从那里学来了吹牛！”阿兰－休斯敦显然是不信陈木的话的。
一个小时以后。
“德－安东尼是个笨蛋这样一个家伙居然放走了！”阿兰－休斯敦喃喃自语道。
“怎么样？我很强吧！我觉得一般人绝对做不到我这个地步！”陈木满脸得色地说道。
“得了吧你！这里是nBa一一你在中国面对的那种蠢货对手么？我实话告诉你我15岁就个程度！”阿兰-休斯敦嘴上还是不饶人的鬼才知道+:.不是有他吹嘘的这么厉害不过他随时打击陈木的宗旨还是不变的。
“我说你真的加入金州了？”阿兰-休斯敦突然
“是啊可能明天就要公布了吧。”陈木答道。
“哦？不过你这种小角色。即便是被金州勇士队签下了也没有几个人会在意吧。”阿兰-休斯敦地脸色有些难看“算了不管它我还是帮你完成下面的训练再说吧。”
陈木点了点头。他也没指望阿兰-休斯敦会说“恭喜你又有钱赚了”这种话。
防守下的过人急停跳投也是阿兰=休斯敦给陈木的投篮训练安排的倒数第二阶段训练因为最后是结合所有投篮姿势地投篮练习所以这也可以说是陈木投篮训练的最后一个阶段由于目前陈木已经享受到了阿兰-休斯敦的投篮训练所带来的巨大好处所以他虽然敦的严厉非常不满。但在唯效果论者兼小财迷陈木地心中阿兰-休斯敦已经是投篮训练神级的至高存在了。
陈木没有想过他这种变态也是几乎所有教练所没有遇到过地。
“再给我一年时间。只要再让他别无旁怠地训练一年。到明年的这个时候现在的小家伙们就可以见到什么叫做投篮王子了！”阿兰-休斯敦心中暗自可惜没有办法在这个物欲横流的社会没几个年轻球员肯静下心来去认真训练基本功的也没有几个老板肯舍得花钱让这帮家伙练着玩。
所谓接球过人急停跳投。不但需要有人传球还要有活生生地球员防守训练者对训练者进行干扰。使其不能达到顺利投篮的目的因为要运球过人而绕桩接球跳投陈木已经完成了这也是陈木训练进行不下去地原因cBa的那帮人对他来说防守:_下科比面对内特-罗宾逊或者是姚明做接球过人急停个是根本没有急停跳投的必要直接在对手头上投篮急停跳投就显得太做作了而另一个姚明更是另一个极端：想怎么过怎么过来来回回走几趟都可以显然也是没什么意义训练就得找一个好的训练对手才有效果。
所以即
前阿兰-休斯敦滔滔不绝地讲出一大堆大道理木的训练给出哪怕是一点帮助：某个中年大叔跳不高跑不快身高也不高简直就是老残废的代名词。
当然如果有人敢当面对阿兰-休斯敦这么说一定|目前陈木就是这么想的他一脸无奈地看着这个嘴上从来不饶人的教练却现阿兰-休斯敦根本不能给目前的陈木提供什练、需要注意什么、什么标准判断可以结束训练了这些细枝末节的问题阿兰-休斯敦在陈木离开纽约尼克斯训练营的时候F木虽然他当时并不相信陈木能够在短时间内进行的第七阶段的训练而目前也不是在纽约的训练营否则阿兰-休斯敦大可家伙来和陈木对练现在显然不可能了没有几个家伙肯在繁忙的常规赛陪一个小菜鸟训练开什么玩笑。
不过幸好陈木的基本姿势已经定型了欠缺的只是足够的训练而已所以虽然目前不能进行有效的训练但是只要陈木坚持训练还是问题不大的。
事已至此阿兰休斯敦也没什么办法只是叮嘱了陈木一些注意保持训练节奏的话也走了毕竟他目前和陈木可没有什么关系如果说多了引起金州勇士队的误会可就不好说了毕竟这是在常规赛期间而不是休赛期。
不过阿兰-休斯敦清楚地知道一点：现任尼克斯队)-安东尼即将成为全联盟的笑柄因为只有阿兰-休斯敦自己清楚自己训练的中国小子有怎样的实力也许现
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“唉本森下手真快啊要不是阿伦的事恐怕我就有空去中国一趟了吧。”乔-杜马斯看着汽车城在金融危机下有些令人辛酸的街景叹了口气。
熟悉的纽约社区训练馆陈木想起来就觉得夏天的训练仿佛还在昨天不过现在的教练倒是换了一个人。
“什么？运球过人急停跳投这一部分你已经达到要求了？开什么玩笑？我看是没有人盯着你你自己对自己放松要求了吧！”阿兰-休斯敦一脸不可思议的表情看着陈木说道。
“没错啊如果你不信你可以测试下我没有意见等我做完了热身训练我就可以让你看看我的训练成果了事实上如果不是找不到合适的伙伴完成防守下的过人接球跳投训练我第七阶段的训练都可以进行一部分了！”陈木满不在乎地说道。
“小子别胡吹大气了来吧让我看看你在中国究竟干什么了还是从那里学来了吹牛！”阿兰－休斯敦显然是不信陈木的话的。
一个小时以后。
“德－安东尼是个笨蛋这样一个家伙居然放走了！”阿兰－休斯敦喃喃自语道。
“怎么样？我很强吧！我觉得一般人绝对做不到我这个地步！”陈木满脸得色地说道。
“得了吧你！这里是nBa一一你在中国面对的那种蠢货对手么？我实话告诉你我15岁就个程度！”阿兰-休斯敦嘴上还是不饶人的鬼才知道+:.不是有他吹嘘的这么厉害不过他随时打击陈木的宗旨还是不变的。
“我说你真的加入金州了？”阿兰-休斯敦突然
“是啊可能明天就要公布了吧。”陈木答道。
“哦？不过你这种小角色。即便是被金州勇士队签下了也没有几个人会在意吧。”阿兰-休斯敦地脸色有些难看“算了不管它我还是帮你完成下面的训练再说吧。”
陈木点了点头。他也没指望阿兰-休斯敦会说“恭喜你又有钱赚了”这种话。
防守下的过人急停跳投也是阿兰=休斯敦给陈木的投篮训练安排的倒数第二阶段训练因为最后是结合所有投篮姿势地投篮练习所以这也可以说是陈木投篮训练的最后一个阶段由于目前陈木已经享受到了阿兰-休斯敦的投篮训练所带来的巨大好处所以他虽然敦的严厉非常不满。但在唯效果论者兼小财迷陈木地心中阿兰-休斯敦已经是投篮训练神级的至高存在了。
陈木没有想过他这种变态也是几乎所有教练所没有遇到过地。
“再给我一年时间。只要再让他别无旁怠地训练一年。到明年的这个时候现在的小家伙们就可以见到什么叫做投篮王子了！”阿兰-休斯敦心中暗自可惜没有办法在这个物欲横流的社会没几个年轻球员肯静下心来去认真训练基本功的也没有几个老板肯舍得花钱让这帮家伙练着玩。
所谓接球过人急停跳投。不但需要有人传球还要有活生生地球员防守训练者对训练者进行干扰。使其不能达到顺利投篮的目的因为要运球过人而绕桩接球跳投陈木已经完成了这也是陈木训练进行不下去地原因cBa的那帮人对他来说防守:_下科比面对内特-罗宾逊或者是姚明做接球过人急停个是根本没有急停跳投的必要直接在对手头上投篮急停跳投就显得太做作了而另一个姚明更是另一个极端：想怎么过怎么过来来回回走几趟都可以显然也是没什么意义训练就得找一个好的训练对手才有效果。
所以即
前阿兰-休斯敦滔滔不绝地讲出一大堆大道理木的训练给出哪怕是一点帮助：某个中年大叔跳不高跑不快身高也不高简直就是老残废的代名词。
当然如果有人敢当面对阿兰-休斯敦这么说一定|目前陈木就是这么想的他一脸无奈地看着这个嘴上从来不饶人的教练却现阿兰-休斯敦根本不能给目前的陈木提供什练、需要注意什么、什么标准判断可以结束训练了这些细枝末节的问题阿兰-休斯敦在陈木离开纽约尼克斯训练营的时候F木虽然他当时并不相信陈木能够在短时间内进行的第七阶段的训练而目前也不是在纽约的训练营否则阿兰-休斯敦大可家伙来和陈木对练现在显然不可能了没有几个家伙肯在繁忙的常规赛陪一个小菜鸟训练开什么玩笑。
不过幸好陈木的基本姿势已经定型了欠缺的只是足够的训练而已所以虽然目前不能进行有效的训练但是只要陈木坚持训练还是问题不大的。
事已至此阿兰休斯敦也没什么办法只是叮嘱了陈木一些注意保持训练节奏的话也走了毕竟他目前和陈木可没有什么关系如果说多了引起金州勇士队的误会可就不好说了毕竟这是在常规赛期间而不是休赛期。
不过阿兰-休斯敦清楚地知道一点：现任尼克斯队)-安东尼即将成为全联盟的笑柄因为只有阿兰-休斯敦自己清楚自己训练的中国小子有怎样的实力也许现
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来源：ybducom
