屹立全文阅读 第三十七章 变态教练的新花样(2/2)

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阿兰-休斯敦冷笑这小子雀跃的表情充分说明了苦难才开始而已。

当陈木完全了解到训练内容以后才明白阿兰-休]]隐藏的实际含义。

在禁区在线的底线或罚球圈的虚线做原地投篮练习此时是以投空心球为准这还不是最严酷的地方阿兰休斯敦会在陈木喋喋不休的投篮时提醒动作要领正确与否按照这位变态教练的风格冷嘲热讽是免不了的。

每天需要最少投进1oo以上的球(以两边底线、罚球圈之虚线等三点)为准的数据那么陈木的无间地狱已经开始了。

当然命中率自然是要统计的而且休斯敦这个变态并没有说要限制时间训练到几天可以截止如果没有达到连续五天都有八成以上命中率则不能晋升下阶段。

尤其可怜的是陈木必须说出每一个投篮不中的理由简直跟小孩子过家家一样想像一下吧一个小子抱着头蹲在墙角说：“我错了我不该……下次再也不敢……”的恶劣场景吧。

“想当年训练是我唯一的天赋日子就在这样的搞基中一天一天过去直到一切都被弄糟……”这是很多年以后陈木一个拉风的广告片里的对白里面就穿插了现在训练所留下来的内容包括视频包括照片。

嗯照片最好在纽约战胜76人的后一天晚上不要和可F照片两个字否则没有人敢担保当事人会不会因为某些原因爆而导致的意外事故切记切记。

当陈木拿到大幅的照片的时候已经完全彻底肯定阿兰-休斯敦是个级无敌大变态了尤其当他被阿兰-休斯敦要求将这书桌前并且每日仔细欣赏的时候看起来这并不是什么过分的要求总有很多自恋的家伙干这种事——用自己的大幅照片让自己完全沉醉。

但是如果考虑到这些事实阿兰-休斯敦的用心就.&1t;.左右两侧、背面投篮姿势的15张照片不是如麦迪或者阿兰那样潇洒飘逸的印在无数篮球杂志封面的充满美感的身影而是充斥着变形、用力过猛、手形变形这类非常不好看的投篮姿势的照片再考虑到要朝夕相对陈木的痛苦就可想而知了。

阿兰休斯敦的解释是：只有朝夕相对你才会真正体会到其中的不协调和别扭才会每天都记得提高自己的水平。陈木的答复是：每天做噩梦显然是免不了的。()



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